Commenti
Prima volta? Registrati in un minuto
savpg8801 30 maggio 2013 16:46
Fatto sta che il SSN li passava gratis diversi anni fa e poi li ha passati a pagamento.
Comunque tutti questi elementi (sono migliaia che fanno"bene" a detta di chi li produce) servono solo a spillare soldi alla gente, come i prodotti biologici che nessuno mai proverà essere efficaci; eccetto al portafoglio dei venditori.
La prova provata che un alimento o un presidio facciano bene nei decenni di vita di una persona, è proprio uno specchietto per le allodole che, il più delle volte, è basato su osservazioni limitate, errate, manovrate, impossibili da verificare.
Perciò creduloni di ogni ordine e grado fate attenzione. Non fatevi imbonire.
Da trenta-quarant'anni si commercializzano e inducono a consumare sostanze che a detta dei venditori sono miracolose. Dovremmo, allora, essere tutti sanissimi e immortali, almeno quelli che ne ingurgitano in continuazione sull'onda delle pubblicità e delle mode!
lucillafiaccola1796 31 maggio 2013 19:44
il biologico in italia fatto dagli italiani???????
ah ah ah....fucili per le allodole altro che specchietti!!!!!
Giuseppe64 03 giugno 2013 12:22
Che gli omega 3 da soli non siano così efficaci è ovvio. Il punto è l'equilibrio tra omega 3 e omega 6. In ogni caso male non fanno. OVVIAMENTE una dieta equilibrata è quanto di meglio si possa fare. Una dieta equilibrata comprende il mangiare omega 3 da una fonte naturale. E per quanto riguarda il biologico, è OVVIO che è meglio mangiare cose biologiche (specialmente se sono veramente bio...) piuttosto che cibi contaminati da diserbanti o pesticidi chimici mortali. Ricordo che negli ultimi decenni, per fortuna, alcuni diserbanti e pesticidi che ci trovavamo nel cibo sono stati vietati in quanto pericolosi per la salute.
antonio5000 05 giugno 2013 17:15
Mi pare che questa volta i francesi abbiano toppato con le loro perplessità sull'efficacia di questi integratori. Infatti i benefici per la salute degli acidi grassi sono stati comprovati dal maggior numero di studi scientifici di qualunque altra sostanza nutritiva.
Detto questo bisogna aggiungere che occorre essere molto attenti alla serietà delle case produttrici.
I prodotti meno cari spesso non offrono le garanzie di purezza delle sostanze impiegate né di assenza di elementi contaminanti.
Quanto ad assumere questi acidi grassi attraverso il cibo, si tratta di pura illusione. Come diceva giustamente Giuseppe84, occorre che la quantità di Omega3 rispetto agli Omega6 sia il più vicino possibile al rapporto 1:1, pena il verificarsi di gravi danni all'organismo. Anche acquistando carne e pesce biologici (che peraltro ci garantiscono almeno l'assenza di ormoni e antibiotici) questi prodotti presentano un rapporto fra omega6 e omega 3 pari a 40:1 e persino 60:1, con conseguenze disastrose per la salute. In Italia è quasi impossibile acquistare carne proveniente da animali tirati su esclusivamente a erba, come è possibile fare in Francia ed altri paesi. Tutta la nostra carne e il nostro pesce proviene da allevamenti in cui gli animali vengono in larghissima parte alimentati con cereali, da cui essi assumono questa enorme quantità di Omega6. Siccome non tutte le persone vogliono adottare una dieta vegetariana, a chi come me vuole assumere una ancorchè piccola quantità di proteine di origine animale, il mio consiglio è: Comprate solo carne da allevamenti biologici e concomitatamente al pasto che la contiene, assumete con fiducia tre capsule da 1gr ciascuna di integratori a base del solo Omega3.
Non posso fare nomi, ma vi assicuro che vi sono sul mercato dei prodotti ottimi. Basta prendersi la briga di fare un po' di ricerca.
In questo modo riporterete il rapporto Omega6/Omega3 a valori più prossimi a quelli ottimali.
Ripeto: non toccate prodotti non biologici se non volete mangiare assieme una bella dose di antibiotici ed ormoni. Questi ultimi vanno a finire sempre nelle parti più grasse degli animali , sopratutto nel burro, che in questo caso è da evitare come la peste. Peccato perché dagli ultimi studi è risultato che una piccola dose di burro assunta giornalmente faciliterebbe la digestione e contribuirebbe a perdere l'eccesso di peso!
Ricordo qui che l'ormone somministrato alle vacche per farle crescere rapidamente è l'estrogeno. E' per questo che al consumo di queste carni "ormonate" è stata attribuita la sempre più bassa età della pubertà delle bambine (molte delle quali ora "diventano donne" a 8 anni invece dei 13 di alcuni decenni fa!)nonché lo sviluppo indesiderato di mammelle negli uomini.
⚠ segnala contenuto inappropriato