@virginio6713
La teoria dei mercati adattativi è una teoria che conduce ad una certa filosofia d'investimento, la filosofia d'investimento si puo' tradurre poi in diverse strategie d'investimento che dipendono da tanti fattori i più importanti dei quali sono PERSONALI, cioè riguardano le proprie caratteristiche.
Certamente una conseguenza di questa teoria è che l'approccio Buy&Hold non è in linea con questa teoria.
So (da altri suoi commenti precedenti) che lei vorrebbe delle risposte pratiche su cosa comprare e cosa vendere, ma questo è impossibile.
Qualche indicazione un po' più specifica (ma mai comunque pratica) l'ho data qui:
https://goo.gl/pG5P7T