Com'è vivere nei paesi più sicuri del mondo nel 2026

Oggigiorno i conflitti attivi sono più numerosi che in qualsiasi altro momento dalla Seconda Guerra Mondiale. Gli abitanti dell'Islanda, della Nuova Zelanda e di altri paesi spiegano le caratteristiche che rendono le loro nazioni così pacifiche.

Secondo l'ultimo Indice Globale della Pace , il mondo è diventato meno pacifico rispetto all'anno scorso. La pace generale è peggiorata in 99 paesi, segnando il dodicesimo anno consecutivo di declino a livello globale. Eppure, in questo quadro sempre più negativo, un piccolo gruppo di nazioni continua a distinguersi.

"Nonostante questo calo catastrofico, i paesi ai vertici della classifica non ne hanno risentito più di tanto", ha affermato Steve Killelea, fondatore e presidente esecutivo dell'Institute for Economics & Peace, che ha creato l'indice nel 2007.

L'indice classifica 163 nazioni in base a 23 indicatori, che spaziano dalle spese militari e dai conflitti in corso ai tassi di omicidio e alla percezione della sicurezza. I luoghi che ottengono i risultati migliori in genere combinano bassi livelli di violenza con istituzioni efficienti, elevata fiducia sociale, buoni rapporti con i vicini e un'alta qualità della vita.

Abbiamo parlato con i residenti dei cinque paesi più sicuri al mondo per capire cosa si prova quotidianamente in termini di sicurezza, cosa contribuisce a mantenerla e come anche i viaggiatori possono sperimentare questa tranquillità e stabilità.

1. Islanda

L'Islanda è in cima alla classifica dal 2008 e si conferma il Paese più sicuro al mondo per il 19° anno consecutivo. Nel 2026 ha registrato un miglioramento del 2%, grazie anche a un netto calo delle manifestazioni violente, e continua a posizionarsi ai primi posti per sicurezza, bassi livelli di conflitto e limitata militarizzazione.

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I 10 paesi migliori nell'Indice globale della pace 2026

1. Islanda

2. Nuova Zelanda

3. Svizzera

4. Slovenia

5. Irlanda

6. Austria

7. Portogallo 

8. Singapore

9. Finlandia 

10. Giappone 

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"In Islanda la tranquillità è ovunque, nella natura che ci circonda, ma è anche una scelta consapevole radicata nelle nostre comunità coese", ha affermato Oddný Arnarsdóttir, responsabile di Visit Iceland . Attribuisce questo risultato a un profondo impegno per l'uguaglianza, inclusa la parità di genere, ambito in cui l'Islanda si posiziona costantemente tra i leader mondiali, oltre che a solidi servizi pubblici e alla diffusione delle energie rinnovabili.

Questo impegno va ben oltre le semplici politiche, con i residenti che sottolineano un forte senso di coesione sociale e responsabilità condivisa. "Siamo ben consapevoli di quanto siamo fortunati a vivere in questo clima di pace", ha affermato Arnarsdóttir. "Ciò rafforza l'importanza di mantenere una società aperta e inclusiva".

Anche la sua posizione remota gioca un ruolo importante. "L'isolamento geografico dell'Islanda fa sì che sia meno coinvolta nelle tensioni globali", ha affermato Eyrún Aníta Gylfadóttir, responsabile marketing dell'Hotel Rangá . "Gli ampi paesaggi aperti, le montagne imponenti, l'aria pura e l'abbondanza di acqua dolce sono elementi centrali per la qualità della vita qui."

Per vivere appieno il ritmo più tranquillo dell'Islanda, Arnarsdóttir consiglia di rallentare e trascorrere del tempo all'aria aperta, anziché correre da un'attrazione all'altra. Scoprire la cultura termale del paese dovrebbe essere in cima alla lista. L'Islanda ospita oltre 120 piscine geotermiche, dalle spa di lusso alle piscine di quartiere dove gli abitanti del luogo si ritrovano tutto l'anno. "Vivere la tranquillità islandese è strettamente legato al benessere", ha affermato Arnarsdóttir. "Che sia attraverso la cultura dei bagni termali, il tempo trascorso nella natura o semplicemente avendo lo spazio per disconnettersi".

I visitatori dovrebbero anche assicurarsi di avventurarsi oltre le attrazioni più famose del paese. Arnarsdóttir cita gli oltre 220 musei sparsi per l'Islanda, tra cui il Museo Nazionale della capitale e il Museo dei Mostri Marini Islandesi nei Fiordi Occidentali. "Adoro i nostri musei eccentrici", ha affermato. "Questi spazi contribuiscono a condividere storie e tradizioni locali, incoraggiando al contempo le persone a viaggiare di più e a scoprire diverse zone dell'Islanda."

2. Nuova Zelanda

Classificatasi al secondo posto (in salita rispetto al terzo del 2025), la Nuova Zelanda è il Paese più sicuro della regione Asia-Pacifico, con il punteggio più basso in termini di conflitti in corso. Il suo miglioramento è dovuto in gran parte alla diminuzione delle importazioni di armi e rimane una delle nazioni più sicure e meno militarizzate al mondo. 

Gran parte di questa pace è dovuta alla geografia. "Essere così lontani da tutto ha fatto sì che la Nuova Zelanda abbia in gran parte evitato il caos geopolitico che trascina altre nazioni in conflitto", ha affermato Warwick Woodley, cittadino neozelandese e fondatore di NZ Golden Visa . Ma egli individua un fattore anche nella cultura. Le persone tendono ad essere rilassate e dirette, ha detto, "generalmente più interessate a risolvere le cose che a creare scompiglio". 

Qui la sicurezza è talmente normale che raramente ci si pensa. "La maggior parte delle persone non ci riflette molto, il che è probabilmente il miglior indicatore del fatto che in generale non sia una preoccupazione", ha detto Woodley. "Le armi non fanno parte della vita quotidiana qui, e dopo Christchurch le leggi sono diventate ancora più severe ". I quartieri funzionano ancora come quartieri, ha aggiunto, dove le persone si conoscono e si prendono cura l'una dell'altra. "Questo senso di responsabilità è molto importante in un paese di cinque milioni di abitanti, dove l'anonimato è più difficile da ottenere". 

La bassa densità di popolazione si traduce anche in un facile accesso alla natura. "Montagne, spiagge e sentieri nella boscaglia sono tutti a portata di mano, a seconda di dove ci si trova", ha affermato Woodley. "La vita non dà la sensazione di sfuggirti costantemente di mano come accade in alcuni dei paesi più grandi e caotici."

3. Svizzera

Passata dal quinto posto dello scorso anno al terzo previsto per il 2026, la Svizzera combina bassi tassi di criminalità con una consolidata politica di neutralità militare, elementi che le consentono di rimanere uno dei Paesi più sicuri al mondo.  

"Sembra che qui le persone siano disposte a farsi spazio a vicenda", ha affermato Cornelia Choe, executive coach e autrice residente a Ginevra. "Questo crea un senso di fiducia, la convinzione che in generale le persone si comporteranno correttamente e che la vita quotidiana funzioni sostanzialmente come dovrebbe."

Forse, in definitiva, è questo il significato della pace: non l'assenza di differenze, ma un impegno condiviso a trovare il modo di conviverci serenamente – Cornelia Choe

Questa fiducia si manifesta spesso nelle transazioni quotidiane. Choe ricorda di aver perso il portafoglio due volte in Svizzera. La prima volta, uno sconosciuto glielo ha rispedito per posta nel giro di pochi giorni, con i soldi ancora dentro. Anni dopo, dopo aver perso la sua carta di credito in una stazione ferroviaria, la persona che l'ha trovata ha contattato direttamente la sua banca per bloccarla e proteggerla dalle frodi. "Sono piccoli gesti, ma lasciano un'impressione duratura e creano un senso di sicurezza impagabile", ha affermato.

Per apprezzare appieno la sensazione di pace che si respira qui, i visitatori dovrebbero conoscere il forte equilibrio tra vita lavorativa e vita privata che caratterizza la Svizzera. Molte attività commerciali, ad esempio, chiudono per due ore a mezzogiorno. Vale anche la pena apprezzare le quattro lingue nazionali e le distinte identità regionali del Paese. "Le società non devono essere d'accordo su tutto per diventare più forti", ha affermato Choe. "Ho osservato una tendenza a cercare compromessi e soluzioni pratiche che permettano alle persone di progredire insieme. Forse, in definitiva, è proprio questo il significato della pace: non l'assenza di differenze, ma un impegno condiviso a trovare il modo di conviverci serenamente".

4. Slovenia

La Slovenia, che entra per la prima volta nella top five dell'indice, vanta un'ottima performance, sostenuta da basse spese militari e da elevati livelli di sicurezza.

"Gli sloveni attribuiscono grande importanza alla comunità e trascorrono molto tempo nella natura, il che, a mio avviso, contribuisce a creare in noi un senso di calma e stabilità", ha affermato Jerneja Zver, che vive a Lubiana e gestisce le operazioni nell'Europa orientale per Intrepid Travel . Zver racconta di trascorrere la maggior parte dei fine settimana all'aria aperta, facendo escursioni, andando in bicicletta, sciando o ritrovandosi con amici e familiari. La forte enfasi culturale sull'equilibrio tra vita lavorativa e vita privata, ha aggiunto, lascia più spazio alle relazioni che favoriscono un senso di appartenenza. 

"Con i conflitti e l'incertezza che affliggono molte parti del mondo in questo momento, mi sento davvero fortunato a poter chiamare la Slovenia casa", ha detto Zver. "Apprezzo le piccole cose che un tempo davo per scontate, sapendo di poter svolgere la mia vita quotidiana in sicurezza e senza paura." 

Per apprezzare appieno tutto ciò che il paese ha da offrire, Zver suggerisce di trascorrere più di un weekend a Lubiana. "Venite e passate una settimana", ha detto. Questo potrebbe includere rafting sul fiume Soča, una visita alle cascate delle gole di Vintgar vicino a Bled o un giro in bicicletta tra i pascoli di montagna del paese. "Qualunque cosa facciate in Slovenia, rimarrete estasiati dalla calorosa ospitalità della gente, dai paesaggi mozzafiato e dalla natura", ha affermato Zver. "E naturalmente, dall'ottimo cibo."

5.  Irlanda

Classificatasi al quinto posto, l'Irlanda ottiene un punteggio elevato per i bassi livelli di violenza e il limitato coinvolgimento nei conflitti internazionali.

Per un Paese plasmato da un passato turbolento, quel senso di sicurezza non è scontato. "L'esperienza storica dell'Irlanda come nazione rende i suoi abitanti profondamente consapevoli dei pericoli del pregiudizio e dell'importanza di essere generosi e accoglienti verso gli altri", ha affermato Didi Ronan, fondatrice dell'hotel rigenerativo Native nel West Cork. 

Ronan fa risalire questa cultura dell'ospitalità alle leggi brehon, che governarono l'Irlanda per gran parte del primo millennio e prevedevano vitto e alloggio per gli stranieri e i viaggiatori. "È nel nostro DNA", ha affermato. 

La tradizione di neutralità dell'Irlanda conferisce a quel senso di pace una dimensione internazionale, poiché il paese non partecipa a guerre straniere né ad alleanze militari. "In un periodo di instabilità e incertezza globale, c'è qualcosa di rassicurante nel trovarsi su uno scoglio sperduto nell'Atlantico, con buona musica, passeggiate e libri", ha affermato Ronan.

"Apprezziamo questo privilegio, considerate le grandi sofferenze e ingiustizie subite da così tante persone nel mondo, ingiustizie che rispecchiano la nostra esperienza nazionale."

Per i visitatori, il modo più rapido per immergersi nella tranquillità dell'Irlanda è attraverso la natura, che si tratti di una passeggiata nei boschi o di un'avventura lungo la costa. Ronan consiglia di prendere il traghetto per Cape Clear Island , esplorare le rovine medievali di Three Castle Head o visitare il cerchio di pietre di Drombeg vicino a Glandore .

(Lindsey Galloway su BBC del 09/06/20226)